SUD TRIATHLON STAGES YVES MEDINA
A savoir
a) Entrainement
- le stage est toujours coaché par Yves, entraîneur
Fédéral Triathlon
- le coach est à l 'écoute de votre besoin quelque
soit votre niveau
- En natation, approche individuelle, tests
- En vélo, encadrement , tout type de sorties - trés
peu de Circulation sur nos route, en plaine comme en montagne
- A pied, sortie coachée et tests possibles suivant le
groupe
- Une séance de Sophro peut être envisagée en fonction du temps et du nombre de personnes
b) la Récupération
- Récupération naturelle: Bons
repas, sommeil dans hébergements "en dur"
- Récupération complémentaire : Sauna,Solarium,
salle de Fitness
c) l' aéroport de Perpignan
- Ryanair pour Bruxelles et Londres (low cost)
- Air France
d) la Gare d' Argelès sur Mer
- à 2km de votre lieu de Résidence
e) Les Assurances
- détenir une licence
de Triathlon ou d'une des disciplines du triathlon
- les non détenteurs de licence doivent
être munis d' un certificat médical d'aptitude au Sport datant
de 2011/2012
f) Caution
- Une caution peut vous être demandée à l' accueil pour le badge de votre véhicule sur les stages spécifiques
g) Connexion Wifi : oui
Equilibre et Posture avec Marc Jouanolou Kinésithérapeute (présence envisagée sur 2012)
OVERSTIM's partenaire depuis le début de mes stages aux produits diététiques très performants, visitez leur site (voir page d' accueil)
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